Un forum di un certo peso

[Amantide]

Mamma mia, mi pare di essere uno dei pochi se non l'unico, finora, ad essere decisamente sottopeso... 55 Kg per 1.70 di altezza.
Sono molto magro e non riesco ad ingrassare neanche mangiando un bue intero!

Beh... si può aumentare il peso non solo mangiando tanto, che in questo modo si rischia solo di prendere la ciccia su girovita, ma anche facendo gli esercizi per aumentare la massa muscolare.

[irrazionale]

Beh... si può aumentare il peso non solo mangiando tanto, che in questo modo si rischia solo di prendere la ciccia su girovita, ma anche facendo gli esercizi per aumentare la massa muscolare.

Giusto! Tra computer e libri sto conducendo una vita decisamente sedentaria. Grazie del consiglio mi cercherò una buona palestra!

[vegnone23]

tanto sport, uomo di più che ottima forchetta fin da quando prendevo il latte da mia madre, sono 59 kg per 1.80 circa. non nascondo che un po' di "stazza" in più non la disdegnerei, anche se mi accorgo di quanto il discorso possa essere paradossale