Semplicissimo...intanto scarica nandub da
http://doom9.org/Soft21/Encoders/MPEG4/ ... 1.0rc2.rar
Apri il programma.
Apri il file video.
Vai nel menù Audio.
Sceglie la voce Interleaving...
Nella sezione Audio Skew Correction imposti il valore, in millisecondi, di quanto vuoi che l'audio si sfasi rispetto al video.
Usa valore positivo se l'audio è anticipato, negativo se l'audio arriva in ritardo.
Controlla nel menù video che sia selezionata l'impostazione Direct Strem Copy.
Poi salvi dal menù file/Save as AVI...
Fine.