Estensoni Win-Mac: qual è la differenza?

Scusate per il disturbo, ma dovrei trasferire i miei dati, contenuti in un PC controllato da Windows Vista, nel SO di Mac OS X 10.5 Leopard.

.. ma per far questo dovrò prima comprimerli, dato il fatto che occupino (dopo una lunga selezione) circa 30 GB, e quindi vorrei sapere, una volta compressi è sicuro che riuscirò a decomprimerli una volta passato a Leopard? Le estensioni principali come "*.exe" o "*.zip" sono compatibili con esso? Cosa dovrei fare per sapere quali file potrebbero non essere letti correttamente e che dovrei convertire in un nuovo formato?..

.. P.s. avevo intenzione di comprimere i file, invece che nel il formato tradizionale "*.zip", nel particolare formato di un software con una capacità di compressione maggiore, "7-Zip", se insieme ai file compressi salvo anche il file d'istallazione di "7-Zip" sarà poi possibile decomprimerli??..