da Xerex » mer lug 20, 2005 11:34 am
LA forza di volonta' e' indubbio che ci voglia, ma come diceva Thomas, il problema e' che se vuoi lo puoi fare, se non vuoi, o se non ne sei convinto non lo fai...per molti conta "il gesto" della sigaretta piu che la dipendenza che danno le sostanze che aspiri, quindi in quel caso, invece dei cerotti o delle robacce alla nicotina, meglio comprarsi un pacchetto di halls e mangiarne una ogni volta che viene voglia di fumare.
Un mio amico i primi mesi che ha smesso(da 10/15 al giorno a niente di colpo) girava con un ciucciotto da bambino in bocca...
Fare la grigliata, è sempre una figata!